野菜盛りだくさん

シソわかめご飯シラス入り

そぼろキンピラ牛蒡

完熟トマト胡麻シソドレッシング

折り菜の和え物

かぶらの昆布炊き

大根の味噌汁…キノコ類を一緒に炊き上げると大根の火の通りが良いらしい…一口メモ…

グレープフルーツにヨーグルトをかけてジャムを少し乗せて出来上がり…
あとはほっと珈琲！

朝から〜野菜盛りだくさんの朝食で〜
今日も元気に行ってらっしゃーい！




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