カリカリチキンのソテー

チキン胸肉のグラム28円を塩コショウと昆布だし粉末と胡麻でまぶして〜片栗粉にまぶす。

じっくり焼いて…


大根おろしと大葉にポン酢で食べましょう(*^_^*)

季節の野菜サラダにお好きなドレッシングを…

お肉のフライパンの油でもやしも炒めて…


なかなかサッパリと、頂けますよ〜






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