ずけ丼定食

安いマグロを買って来て・・・
創味のつゆと混布だしで漬け込み・・・・冷凍室で眠らせて・・・・

次の日の夕飯には出来上がり。解凍は冷蔵室で♪解凍(o゜▽゜)=o＜―――＿＿＿―――＞o=(゜▽゜o)解凍♪┌|゜ο゜|┘ヨッ!

大葉とみつばと切り海苔とわさびで・・・

簡単だし栄養あり・・・安くて・・・ﾎﾞﾘｭﾑたっぷりです。満足・・・！

info@emura-excel.jp