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漬けマグロと漬けサーモン

2012年03月13日


漬けマグロとサーモンの丼です烏賊
と甘海老も入り、パリパリ海苔を入れて…

なめこ味噌汁を添えて…
ミズナとトマトとコーンシーチキンのゴマ和えサラダです

花粉症対策にヨーグルトは欠かさず食べましょう
生姜のガリもたっぷりねぇ…


http://www.emura-excel.jp
  

Posted by 恵子 at 09:20 │Comments(0)
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