ずけ丼定食
2010年07月15日
安いマグロを買って来て・・・
創味のつゆと混布だしで漬け込み・・・・冷凍室で眠らせて・・・・
次の日の夕飯には出来上がり。解凍は冷蔵室で♪解凍(o゜▽゜)=o＜―――＿＿＿―――＞o=(゜▽゜o)解凍♪┌|゜ο゜|┘ヨッ!
大葉とみつばと切り海苔とわさびで・・・
簡単だし栄養あり・・・安くて・・・ﾎﾞﾘｭﾑたっぷりです。満足・・・！
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Posted by 恵子 at 16:57│Comments(0)
